Nahrungsmittelunverträglichkeit

Wenn Sie unter Laktoseintoleranz leiden, sollten Sie folgende Nahrungsmittel meiden: Milch, Joghurt, Sahne, Eiscreme, Käse, Quark Alle Lebensmitteln die aus Milch hergestellt werden Laktoseintoleranz ist nicht heilbar, es gibt jedoch viele laktosefreie Produkte und die Möglichkeit vor dem Verzehr laktosehaltiger Lebensmittel das Enzym Laktase in Form von Tabletten künstlich zuzuführen. Weiterlesen…