Hochdruck

Unabhängig von einer medikamentösen Therapie können Sie auch selbst etwas für den Erhalt Ihrer Gesundheit und die Normalisierung des Blutdruckes tun. Fünf verschiedene Lebensstilveränderungen werden von führenden Fachgesellschaften empfohlen: 1) Gewichtsreduktion Durch das Einhalten eines normalen BMI (kg/m²) zwischen 18,5 bis 24,9 können Sie pro 10 Kilogramm Gewichtsverlust Ihren Blutdruck Weiterlesen…